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请问情商是什么意思(sī)，情商到底是什么意思(sī)

　　但现在心态学家们普遍地认(rèn)为，情商水平的高低对一个人能否取得(dé)成功也有着重大的(de)影响作用，而有时候其作用甚至要(yào)超过智力的水平(píng)。

　　那么到底(dǐ)情商是什(shén)么意思么(me)?

　　2.心态学家认为情商包括以下几个方面的内容：一久是要认识自身的情(qíng)绪。

　　因为只有(yǒu)认识到自己才能成为自(zì)己生(shēng)活的主(zhǔ)宰。

　　二(èr)是能妥善(shàn)地管理好自己的情绪即能调控自己(jǐ)。

　　3.自我的激(jī)励，它能够使人(rén)走(zǒu)出(chū)生命中的(de)低潮(cháo)重(zhòng)新(xīn)地出(chū)发(fā)。

　　四是认(rèn)知他人的情绪。

　　这是(shì)与(yǔ)他(tā)人正(zhèng)常(cháng)的(de)交(jiāo)往来实现顺(shùn)利沟通的基(jī)础;五是人(rén)际(jì)关系的(de)管理即(jí)领导(dǎo)和管(guǎn)理能力。

什么叫情商？

　　情商释义：心理学(xué)上指人的情绪品(pǐn)质(zhì)和对社会的适应能力(lì)。

　　情商，是一种自我情绪控(kòng)制(zhì)能力的指数，由美国心(xīn)理学家彼德·萨洛维(wéi)于1991年创立(lì)，属(shǔ)于(yú)发(fā)展(zhǎn)心理(lǐ)学(xué)范畴。

　　同所有新词刚(gāng)流行一样(yàng)，要确切(qiè)说明其(qí)定(dìng)义(yì)不是一(yī)件容易事，就连那些(xiē)经常把这句话挂在(zài)嘴边的心理学家也并没有(yǒu)对其下(xià)过确切定义。

　　但(dàn)是有(yǒu)一点是清楚的，即“情(qíng)商”兄尺(chǐ)指的(de)是“信心”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直觉(jué)”轿尘数等一些(xiē)情绪反应的程度(dù)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提高方(fāng)法：

　　第(dì)一，不(bù)抱怨(yuàn)不批评(píng)；高情商的人(rén)一般不批评别人，不指责别人(rén)，不抱怨，不埋(mái)怨(yuàn)。

　　其实，这(zhè)些抱怨和指责都(dōu)是不(bù)良情绪，它们会传染。

　　高情商的人只会做有(yǒu)意(yì)义的(de)事情(qíng)，而不做没(méi)有意义(yì)的(de)事情。

　　第二(èr)，热(rè)情和激(jī)情；高情(qíng)商的人对生活(huó)工作(zuò)或是(shì)感情保(bǎo)持热情，有激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让好(hǎo)的情绪(xù)伴随每天的(de)生活工作。

　　不让那些不良(liáng)的情(qíng)绪(xù)影(yǐng)响到生(shēng)活或工作。

　　第(dì)三，包(bāo)容(róng)和宽(kuān)容(róng)；高情商的(de)人宽(kuān)容，心胸宽(kuān)广，心有多大，眼界有(yǒu)多大，你的舞台就(jiù)有(yǒu)多(duō)大。

　　高情商的人不(bù)斤(jīn)斤计较，有一颗包容和宽(kuān)容的心(xīn)。

　　第四，沟通与交(jiāo)流；高情商的人善于沟(gōu)通，善于交(jiāo)流，并且(qiě)以坦诚的心态来对待，真诚又(yòu)有礼(lǐ)貌(mào)。

　　沟通与(yǔ)交流是一种技巧，需要学(xué)习，在实践中不断(duàn)地总结摸索。

　　第(dì)五，多赞美别(bié)人；高(gāo)情商的人善于赞美别人，这(zhè)种闭首赞(zàn)美是发(fā)自内心的真诚(chéng)的。

　　看到别人优点的人(rén)，才会(huì)进步得更快，总(zǒng)是(shì)挑拣别(bié)人缺(quē)点的(de)人会固(gù)步(bù)自封反而退步。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-情商<位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念/p>

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